¿Qué es el asma?
El asma es una enfermedad crónica de los pulmones que causa inflamación en las vías respiratorias. Al estar inflamadas, se limita la cantidad de aire que entra y sale de los pulmones, pero también hace que los músculos se tensen, especialmente ante la presencia de uno o varios desencadenantes. Cuando las vías respiratorias, o bronquios, se estrechan y dificulta el paso del aire, causa problemas para respirar. Por eso, prestar atención a los signos, síntomas e identificar sus desencadenantes puede ayudarle a manejar no solo su condición sino también su día a día.
Veamos cómo se manifiesta el asma en el cuerpo, especialmente en las vías respiratorias:
Algunos Signos y Síntomas comunes son:
- Silbido o “pito” al respirar
- Falta de aire
- Presión o dolor en el pecho
- Tos frecuente
- Dificultad para dormir por tos o respiración
¿Qué puede desencadenar el asma?

Fuente de infografía: https://www.prensalibre.com/vida/salud-y-familia/todo-sobre-alergias-qu…
Los síntomas del asma, también conocidos como crisis asmática o ataques de asma, pueden empeorar por:
- Alergias
- Exposición a aeroalérgenos (polen, polvo, moho, mascotas)
- Humo o contaminación
- Aire frío o cambios en el clima
- Durante el ejercicio
- Momentos de estrés
En muchas personas, el asma está relacionado con las alergias. Sin embargo, cada persona puede presentar síntomas distintos, por lo que consultar con un profesional de la salud le permitirá atender su condición de manera personalizada, así como establecer un plan de acción contra el asma.