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¿Que son los alérgenos?

Los alérgenos son sustancias que normalmente son inofensivas, pero que en algunas personas provocan una reacción exagerada del sistema inmunológico. Esa reacción puede causar síntomas en la nariz, ojos, piel, garganta o pulmones.

 


Conoce sobre los alérgenos:

 

 


Polen

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El polen está formado por pequeñas partículas producidas por algunas plantas, malezas, pastos y árboles, como el yagrumo, panapén, roble y mangle. Este es considerado un alérgeno y cuando una persona es alérgica al polen, puede presentar estornudos, congestión, secreción nasal y picazón en nariz, ojos o garganta, aunque puede variar de persona a persona. Los síntomas suelen empeorar en temporadas de alta concentración de polen, como en primavera, pero también en los días calientes, secos y de mucho viento se puede identificar alta cantidad de polen en el aire, mientras que en los días fríos y lluviosos, el polen puede encontrarse por el suelo. El polen representa un desencadenante, particularmente para condiciones respiratorias como lo es el asma, la rinitis alérgica y entre otras condiciones que afectan las vías respiratorias.

Puerto Rico tiene una temporada de polen de árboles a partir de enero y se puede extender hasta marzo o abril.

Esporas de Hongos / Moho

hongo moho

Las esporas de hongos son partículas muy pequeñas que viajan por el aire y provienen de cuerpos fructíferos de hongos de la naturaleza, tales como las setas y el conocido como “oreja de palo”. 

➔ Las esporas de hongos son las más importantes debido a los altos niveles de esporas que se detectan en temporadas (más de 200,000 esporas/m3), y que estas temporadas coinciden con un incremento en la frecuencia del asma pediátrica. 

➔ Igualmente hemos encontrado un aumento en las prescripciones médicas para el tratamiento del asma durante las temporadas de esporas de hongos y de pólenes de árboles. 

En personas sensibles, respirarlas puede causar estornudos, congestión, ojos llorosos y picazón en nariz, boca o labios. Algunos hongos pueden encontrarse tanto en interiores como en exteriores.

Importante: Los meses de septiembre y octubre suelen ser de altas concentraciones de esporas de hongos.

Enlace que puede apoyarle para identificar y eliminar el moho de su hogar - https://espanol.epa.gov/cai/preguntas-frecuentes-sobre-el-moho


Ácaros del polvo

acaros de polvo

Los ácaros del polvo es el alérgeno de interior más importante. Son organismos microscópicos que se encuentran con frecuencia en colchones, almohadas, muebles tapizados y alfombras. Sus alérgenos son un desencadenante común de síntomas de alergia y asma, especialmente en ambientes cálidos y húmedos. Sin embargo, los ácaros del polvo pueden progresar otras condiciones respiratorias, por lo que es importante identificar y eliminarlos a la mayor brevedad posible.

 


Caspa de animales

caspa de animales

La alergia a las mascotas no se debe al pelo en sí, sino a proteínas que se encuentran en la caspa, la piel, la saliva o la orina del animal. Estas partículas pueden permanecer en el aire y también acumularse en ropa, muebles y otras superficies. En algunas personas, esto puede causar alergias o progresar condiciones respiratorias como el asma.

 

 

 


Cucarachas

cucaracha

Las cucarachas son una de las fuentes importante de alérgenos en interiores. Sus desechos, saliva y partes del cuerpo pueden causar reacciones alérgicas y desencadenar síntomas de condiciones respiratorias. Este problema puede ser más importante en ambientes donde hay humedad, alimentos expuestos o dificultad para controlar plagas.

 

 


Repasemos

Alérgenos del Interior

  • ➔ Ácaros del polvo
  • ➔ Moho / Esporas de hongos
  • ➔ Caspa de animales
  • ➔ Cucarachas

Alérgenos del exterior

  • ➔ Polen
  • ➔ Esporas de hongos
  • ➔ Otros factores ambientales

 

Recuerda: Conocer sobre los alérgenos te permite identificar aquellos factores de riesgos que pueden desencadenar o progresar tu condición respiratoria.

Checklist interactivo: Evalúa tu entorno

¿Cuántas de estas condiciones están presentes en tu entorno?

Manchas de humedad 

Polvo acumulado 

Presencia de cucarachas 

Mascotas presentes

 

Condiciones seleccionadas: 0

Bajo riesgo: Tu entorno parece estar en buenas condiciones.
Instrucciones: Revisa cada una de las condiciones que aparecen en la lista. Cuenta cuántas están presentes en tu entorno y mueve la barra deslizante hasta seleccionar ese número. Al realizar tu selección, recibirás automáticamente una evaluación general del nivel de riesgo.